Je ne pouvais pas faire cette chronique sans passer à côté d’une visite au Wanderlust, là où Yoga et Musique se rencontrent. C’est donc par un bel mercredi après-midi de mai que je me suis rendue chez wanderlust pour découvrir le cours « studio1 ».
Lorsqu’on entre dans le studio, un lounge nous accueille pour relaxer avant ou après le cours. J’ai eu la chance de pratiquer dans la grande salle dont les fenêtres surplombent le coin Saint-Laurent et Laurier de toute sa splendeur. La vue sur le Mont-Royal et le parc y est fort probablement magnifique à tout moment et à toute température. De quoi rendre la pratique encore plus majestueuse!
Le cours était bien structuré et vraiment agréable à suivre. Le niveau de difficulté de ce cours était assez grand. Je me suis même demandée si j’étais réellement en forme. Ce que j’ai moins aimé, mais que plusieurs vont sans doute apprécier, c’est que des pauses sont données au courant du flow pour faire les postures qui nous conviennent. Personnellement, je mets mon cerveau à off pendant les pratiques alors j’ai besoin qu’on me guide. Par contre, pour plusieurs, cela leur permet d’entrer dans leurs postures préférées ou celles qui leur font du bien.
Le studio offre uniquement des cours de yoga. Ceux-ci sont diversifiés et permettent de répondre à tous les besoins, de cours pour débutants aux cours avancés. Avec ses deux salles, le studio offre des cours pratiquement en tout temps. Et surprise : le studio ouvrira ses portes à un deuxième local sur la rue Guy à l’automne. Je vous en reparle en temps et lieu! La vocation « Yoga d’abord, musique toujours! » du studio donne lieu à des cours avec musique live et ambiance musicale très entraînante, à essayer!
Pour finir, voici quelques petits trucs à prendre en considération lors de votre première visite :
Le studio n’a pas de casiers pour vos effets personnels. Vous pouvez laisser vos objets de non-valeur au vestiaire et apporter vos biens précieux avec vous. Mais de grâce, éteignez votre cellulaire !
Au sol, les endroits où les tapis devraient être placés pour maximiser l’espace sont marqué d’un ruban jaune. Soyez attentifs!
Pour plus d’informations sur le studio, visitez sa fiche.
Visitez le studio Wanderlust et ajoutez-le à vos favoris!
Namasté
Je suis à la recherche des cours de Yoga les plus wow de Montréal.
Je veux parler de vous, vous visiter! Vous souhaitez que je vienne?
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